Lagu Umno

Bersatu Kita Bersatu
Dengan Setia Berganding Bahu
Jiwa Teguh Berpadu
Kita Rumpun Melayu

Bersama Kita Bersama
Mendukung Hasrat Semua
Berjasa Pada Bangsa
Agama Dan Negara

Lambang Kita Yang Gagah
Dipandang Mulia Dan Indah
"Bersatu, Bersetia, Berkhidmat"
Cogan Katanya
UMNO Terus Mara
Untuk Rakyat Malaysia

Senyum

1.     Rasulullah SAW bersabda yang bermaksud: “Janganlah kamu meremehkan kebaikan apa pun, walaupun sekadar bertemu saudaramu dengan wajah yang manis (wajah ceria dan senyuman).” – Hadis Riwayat Muslim.

2.     Senyum merupakan satu senaman berbentuk jogging dalaman yang dapat merangsang seluruh tubuh melaui sistem saraf otak dan juga hormon-hormon. Apabila kita tersenyum, badan turut ‘tersenyum’ dan memperlahankan aliran darah yang melalui sinus ke otak. Ini sangat bermanfaat dalam mengelakkan tekanan darah yang tinggi ke otak.

3.     Apabila kita tersenyum, kita hanya menggunakan 17 otot muka berbanding 43 ketika mengerutkan dahi.

4.     Senyuman bukan hanya sekadar reaksi terhadap sesuatu, malah ia juga terlibat dalam penghasilan endorphin yang mengurangkan kesakitan fizikal dan emosi menjadikan seseorang itu merasa lebih selesa dengan diri sendiri.

5.     Ketawa (berperasaan gembira) sebanyak 100 kali dalam tempoh 24 jam mempunyai manfaat kardiovaskular sama seperti bersenam selama 10 minit. Hal ini demikian kerana apabila kita ketawa, tekanan darah dan kadar degupan jantung meningkat. Seterusnya, kedua-dua kadar ini akan turun lebih rendah daripada paras sebelum ketawa.

6.     “Tawa Rasulullah SAW hanyalah senyuman.” – Riwayat Tirmidzi.

7.     Kajian yang dibuat oleh sekumpulan saintis dari Universiti Pusat Perubatan California menjelaskan terdapat dua jenis ‘stress’ iaitu stress yang baik dan stress yang tidak baik. Senyum dikategorikan sebagai stress yang baik. Stress yang tidak baik akan memberi tekanan kepada sistem ketahanan badan.

8.     Apabila kita senyum, sel pembunuh tumor dan virus semulajadi dalam badan akan bertambah selaras dengan pertambahan Gamma-interferon (protein melawan penyakit), sel T (yang penting untuk sistem pertahanan badan) dan sel B (yang menghasilkan antibodi untuk melawan penyakit).

9.     Senyuman juga mampu merendahkan tekanan darah, menambah kemasukan oksigen dalam darah dan ini secara tidak langsung merangsang proses penyembuhan.

10.   Senyuman yang diakhiri dengan ketawa mengaktifkan bahan kimia badan dan secara tidak langsung merendahkan risiko penyakit jantung, tekanan darah tinggi, strok, arthritis dan ulser.

11.   Senyuman dan ketawa adalah senaman yang baik kerana ia membabitkan diafragma, abdomen, sistem pernafasan, muka, kaki dan otot belakang badan. Ia ibarat urutan terhadap organ-organ dalam abdomen dan menguatkan otot abdomen, merangsang kedua-dua belah otak dan meningkatkan daya tumpuan belajar. Ia juga melegakan ketegangan otot dan tekanan psikologi, membuatkan otak lebih peka serta bersedia menerima maklumat baru.

12.   Ketawa juga dikatakan mampu memperbaiki fungsi usus, sekali gus meningkatkan pencernaan dan penyerapan nutrient dalam badan.

13.   Senyum mampu menjadi penawar kepada penyakit rohani yang kronik. Ia juga mampu menyejukkan hati yang sedang marah dan memulakan sebuah ukhuwwah.

14.   Dalam ajaran Islam, senyum mempunyai kedudukan yang setaraf dengan bersedekah. Sabda Rasulullah SAW: “Senyum kalian bagi saudaranya adalah sedekah, beramar makruf dan nahi mungkar yang kalian lakukan untuk saudaranya juga sedekah, dan kalian menunjukkan jalan bagi seseorang yang tersesat juga sedekah.” (HR Tirmizi dan Abu Dzar).

Anak 2013

Assalamualaikum...

Syukur alhamdulillah...masih bernyawa kita dimuka bumi ALLAH ni..

Lama dah aku dah tak menulis dalam blog ni...

Bukan malas,tapi mungkin banyak keje lain lagi nk buat kot...last aku update bln nov2012..lame tu..

lagi pn aku bkn jenis org byk idea nk menulis...kdg2 blh jd boring org nk baca...

dkesempanan ni aku nak updala psl family...special sekali untuk anak2....

Yang ni gambar kakak...dah nk masuk 5 tahun.Alhamdulillah aku dah hamtar masuk  tadika.sekolah main2 jer dulu.lgpn  sekolah kat nursery die jer.senang lar.tak ade ape2 kerenah.die dah biasa.kakak dah besar katannya.badan pn dah bolat.berat 20kg tu.dh mcm budak darjah 3.tp die pendek....ikut baka mak bapak dier...hahaha

Untuk kakak papa doakan anak papa jadi anak yang solehah...berjaya dunia dan akhirat...INSYAALLAH

Yang ni plak adik....umur adik dah 2 tahun....dah besor anak papa ni.boleh tahan la buas die.mulut plak petah berkata-kata.balik keje hilang rasa penat bile tgk telatah die.makan tak henti2...

untuk adik papa doakan sama mcm kakak....

Sekian...

Kalender dan cuti umum 2013

Cuti Umum Persekutuan dan Negeri

Dates	Occasion	For
1 January Tuesday	New Year	All states except Johor, Kedah, Kelantan, Perlis & Trengganu
14 January Monday	Yang di-Pertuan Besar Negeri Sembilan's Birthday	Negeri Sembilan only
15 January Tuesday	Sultan of Kedah's Birthday	Kedah only
24 January Thursday	Prophet Muhammad's Birthday (Maulidur Rasul)	Nationwide
27 January Sunday	Thaipusam	Kuala Lumpur, Putrajaya, Johor, Negeri Sembilan, Perak, Penang & Selangor only
1 February Friday	Federal Territory Day	Federal Territory of Kuala Lumpur, Labuan & Putrajaya only
10 February Sunday	Chinese New Year	Nationwide
11 February Monday	Chinese New Year (2nd Day)	All states except Kelantan and Trengganu
4 March Sunday	Anniversary of Installation of Sultan of Trengganu	Trengganu only
29 March Friday	Good Friday	Sabah & Sarawak only
15 April Monday	Declaration of Malacca as a Historical City	Malacca only
19 April Friday	Sultan of Perak's Birthday	Perak only
1 May Wednesday	Labour Day	Nationwide
7 May Tuesday	Hari Hol Pahang	Pahang only
17 May Friday	Raja Perlis' Birthday	Perlis only
24 May Friday	Wesak Day	Nationwide
30- 31 May Thu & Fri	Harvest Festival Pesta Kaamatan Sabah	Sabah & Labuan only
1 - 2 June Sat & Sun	Sarawak Harvest Festival Hari Gawai Sarawak	Sarawak only
1 June Saturday	Malaysian King's Birthday Harijadi Agong	Nationwide
5 June Wednesday	Israk & Mikraj	Kedah, Negeri Sembilan & Perlis only
7 July Sunday	Georgetown Heritage Day	Penang - but not a 'paid holiday' for private sectors employees.
9 July Tuesday	Awal Ramadan	Johor, Kedah & Malacca only
14 July Sunday	Penang Governor's Birthday	Penang only
20 July Saturday	Sultan of Trengganu's Birthday	Trengganu only
25 July Thursday	Nuzul Al-Quran	Kelantan, Pahang, Perak, Perlis, Penang, Selangor & Trengganu only
8 & 9 August Thu & Fri	Hari Raya Puasa *	Nationwide
31 August Saturday	National Independence Day Merdeka	Nationwide
8 September Sunday	Sarawak Governor's Birthday	Sarawak Only
16 September Monday	Malaysia Day & Sabah Governor's Birthday	Nationwide - since 2010 Sabah
6 October Sunday	Sabah Governor's Birthday	Sabah Only
13 October Sunday	Malacca Governor's Birthday	Malacca only
15 October Tuesday	Hari Raya Haji * Hari Raya Qurban	Nationwide
16 October Wednesday	Hari Raya Haji (2nd Day) * Hari Raya Qurban	Kedah, Kelantan, Perlis & Trengganu Only
24 October Thursday	Sultan of Pahang's Birthday	Pahang only
3 November Sunday	Deepavali or Diwali	Nationwide
5 November Tuesday	Awal Muharram (Maal Hijrah)	Nationwide
11 & 12 November Mon & Tues	Sultan of Kelantan's Birthday	Kelantan only
22 November Friday	Sultan of Johor's Birthday	Johor only
11 December Wednesday	Sultan of Selangor's Birthday	Selangor only
10 December (6 Safar) Tuesday	Hari Hol Almarhum Sultan Iskandar Johor	Johor Only
25 December Wednesday	Christmas	Nationwide

* Tertakluk kepada perubahan.